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減脂|蘋果烤雞胸肉

減肥食譜 閲讀(2.06W)
減脂|蘋果烤雞胸肉的做法步驟圖

快手簡單   動手時間十分鐘

用料  

雞胸肉 1塊
1勺
黑胡椒 1勺
橄欖油 2勺
生抽 2勺
蜂蜜 1勺
5瓣
0.5勺

減脂|蘋果烤雞胸肉的做法  

  1. 1.雞胸肉切成長條

    減脂|蘋果烤雞胸肉的做法步驟圖 第2張
  2. 2.加入調料,醃製半小時

    減脂|蘋果烤雞胸肉的做法步驟圖 第3張
  3. 3.蘋果切片鋪在烤盤上

    減脂|蘋果烤雞胸肉的做法步驟圖 第4張
  4. 4.雞胸肉鋪在蘋果上

    減脂|蘋果烤雞胸肉的做法步驟圖 第5張
  5. 6.180度25-30分鐘

    減脂|蘋果烤雞胸肉的做法步驟圖 第6張
  6. 7.出爐

    減脂|蘋果烤雞胸肉的做法步驟圖 第7張

小貼士

注:烤熟的味道很奇特,蘋果的酸甜配上八分熟蒜蓉的鮮香,帶有一種濃烈的異域風情,讓人上癮,越吃越停不下來。
  但是這個味道兩極分化,我的老父親覺得這個味道過於奇特,我對這個味道愛不釋手。