本菜譜來自熊津出版社的《輕鬆搞定韓國料理》
用料
牛肉(選擇牛膝或牛肘肉) | 400g |
蘿蔔 | 200g |
胡蘿蔔 | 1根 |
香菇 | 4個 |
白果 | 20g |
栗子 | 8個 |
青、紅辣椒 | 各2個 |
開水 | 10杯 |
食用油 | 適量 |
香料 | |
洋葱 | 半個 |
大蒜 | 3瓣 |
生薑 | 10g |
大葱 | 1/3根 |
調味汁 | |
醬油 | 4大匙 |
白糖 | 1.5大匙 |
梨汁 | 1大匙 |
大葱末 | 1大匙 |
芝麻鹽 | 1大匙 |
蒜蓉 | 1/2大匙 |
香油 | 1/2大匙 |
生薑汁 | ½小匙 |
胡椒粉 | 適量 |
韓式牛肉燉蘿蔔的做法
將牛肉放入冷水中浸泡,去除血水,再將牛肉放入鍋中,加10杯開水喝香料煮1小時。肉煮好後撈出,用棉布過濾湯汁。
將蘿蔔喝胡蘿蔔切成2cm寬圓片,然後用熱水燙一下。
醬香菇放入水中浸泡去蒂;栗子去除薄膜;白果去除硬皮(加油熱鍋,放入白果翻炒,可以去皮);辣椒對半切開去子切絲。
將步驟1煮過的牛肉切成4cm厚片,放入燙過的蔬菜後加入調味汁拌勻。
將步驟4的食材放入鍋中,放入3杯步驟1中的湯,用中火燉。湯快要煮乾的時候,放入白果喝辣椒,蓋上鍋煮一下後熄火。