牛肉中的蛋白質和鐵元素都易於人體吸收,一般來説,8m+的寶寶就可以吃牛肉了。
用料
澳洲原切日式m3雪花牛排 | 1塊 |
胡蘿蔔 | 適量 |
芹菜 | 2-3根 |
雞蛋 | 個 |
土豆 | 1個 |
麪粉 | 適量 |
亞麻籽油 | 適量 |
寶寶生鮮,土豆牛肉餅,美味食補愛不釋手【小鹿優鮮】的做法
土豆去皮切塊。
胡蘿蔔去皮切塊(胡蘿蔔不易蒸軟,建議切小塊)。
土豆胡蘿蔔塊上輔食鍋蒸軟。
牛排剁碎成泥。
土豆胡蘿蔔壓成泥,加入牛肉(推薦加牛肉後一起用輔食機攪碎)。
芹菜切碎末。
土豆胡蘿蔔壓成泥,加入牛肉(推薦加牛肉後一起用輔食機攪碎)。
倒入芹菜碎麪粉雞蛋攪拌。
鍋內刷油。
用勺挖一塊壓成餅,中小火煎至定型。
翻面,煎至兩面金黃即可。
可以開始享用美食啦。