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快手寶寶食譜:鱈魚蒸蛋

兒童食譜 閲讀(1.34W)
快手寶寶食譜:鱈魚蒸蛋的做法步驟圖

用料  

雞蛋 1個
鱈魚 50g
食鹽
蠔油
植物油
澱粉

快手寶寶食譜:鱈魚蒸蛋的做法  

  1. 雞蛋與水比例1:1.5,加少少少少鹽調勻。坐沸水加蓋中火蒸6分鐘。1:1.5是最完美的蛋羹比例,可以依據個人喜好增減水的分量,不要超過1:2,太稀蛋羹會支撐不住鱈魚。

  2. 蒸蛋羹的六分鐘裏,把理過刺的銀鱈魚切成小小丁,加蠔油澱粉植物油和料酒拌勻,備用。

  3. 蛋羹蒸至6分鐘,基本成型。此時開蓋,用小勺把醃製好的鱈魚粒均勻碼在蛋羹上。蓋上蓋,小火再蒸六分鐘。

  4. 關火後,不急於開蓋,餘熱虛蒸5分鐘。寶寶吃的東西,自然要熟透才行。

  5. 哎!鮮到掉眉毛!

小貼士

鱈魚切小粒,一容易醃製入味去腥,二利於蛋羹承重,三熟的快。
怕腥可以加一片姜。
因為是寶寶食譜,調料的量請減到最少。一歲以內小小bb乾脆就不加調教料,也是好吃的。大人吃,也是更棒的哦!絕對懶人菜