做法也非常簡單,銀耳紅棗煮開後再加入雞蛋液攪一攪就可以了。媽媽們不用擔心沒味道,紅棗切成丁後會更加入味
用料
紅棗 | 15克 |
泡發好的銀耳 | 30克 |
雞蛋 | 一個 |
寶寶銀耳雞蛋羹的做法
食材明細
紅棗去核切小丁
銀耳紅棗放入鍋中
提前泡發好的銀耳紅棗丁放入鍋中加入600毫升清水
大火煮15分鐘,煮至銀耳出膠
一個雞蛋放入碗中打散
在煮開的銀耳中倒入蛋液,邊倒邊攪拌
一碗甜香嫩滑的銀耳雞蛋羹就做好啦,是不是超級簡單。
滑嫩的銀耳,又甜又有營養,慢慢熬上一鍋,潤肺又清腸,還能促進鈣質的吸收哦,再加上雞蛋、紅棗組合在一起,清甜軟糯,滿滿一碗看了就特別有食慾呢!
小貼士
紅棗可以用其他寶寶愛吃的食材來代替,這樣讓口味多元化,寶寶也更愛喝。