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寶寶輔食玉米青菜粥

兒童食譜 閲讀(1.41W)
寶寶輔食玉米青菜粥的做法步驟圖

做給寶寶吃的營養,她很愛吃,吃了一大碗。做的時候家裏沒肉了,如果有肉可以給寶寶加點蝦肉、牛肉、豬肉都是很好的。

用料  

大米 一小把
小青菜 兩三朵
玉米 一小段

寶寶輔食玉米青菜粥的做法  

  1. 抓一小把米放在電鍋里加水沖洗乾淨,把玉米剝成粒切成小碎末狀也放進去,加一寸高的水按煮飯鍵開始煮粥。(寶寶比較大了可以用整顆玉米粒,不用再切)

  2. 把青菜洗乾淨切成小碎末待用,米粒煮到八分熟的時候放入青菜(大概二十分鐘左右),放入青菜後再煮十分鐘左右就可以了。

小貼士

不滿一歲的寶寶建議不放鹽和糖,一歲以上的寶寶可以加入鹽或者糖調味,會更香一些,寶寶也更愛吃。
如果放肉末的話就在米粥煮開沸騰的時候放,這樣肉會熟剛好。