做給寶寶吃的營養粥,她很愛吃,吃了一大碗。做的時候家裏沒肉了,如果有肉可以給寶寶加點蝦肉、牛肉、豬肉都是很好的。
用料
大米 | 一小把 |
小青菜 | 兩三朵 |
甜玉米 | 一小段 |
寶寶輔食玉米青菜粥的做法
抓一小把米放在電飯鍋里加水沖洗乾淨,把玉米剝成粒切成小碎末狀也放進去,加一寸高的水按煮飯鍵開始煮粥。(寶寶比較大了可以用整顆玉米粒,不用再切)
把青菜洗乾淨切成小碎末待用,米粒煮到八分熟的時候放入青菜(大概二十分鐘左右),放入青菜後再煮十分鐘左右就可以了。
小貼士
不滿一歲的寶寶建議不放鹽和糖,一歲以上的寶寶可以加入鹽或者糖調味,會更香一些,寶寶也更愛吃。
如果放肉末的話就在米粥煮開沸騰的時候放,這樣肉會熟剛好。