糖糖仔一歲四個月,家裏人都是吃貨,天天看仔吃沒啥味道的西蘭花米飯啥的,心疼的不得了,但是小朋友真的不宜多吃鹽,剛好看到六月鮮的輕鹽醬油有免費申領試用,還申請到了😺收到以後就開始盤算着給小崽做個啥好,醬油菜的話照燒雞排就很好做還快手,就決定是它了
用料
雞腿 | 一隻 |
醬油 | 二勺 |
雞蛋 | 一個 |
土豆 | 小半個 |
檸檬 | 兩片 |
蒜泥 | 兩瓣 |
蜂蜜 | 一小勺 |
寶寶照燒雞排的做法
土豆切小丁,蒜瓣雞腿肉雞蛋放到料理機裏攪打成泥再與土豆丁混合,因為雞腿肉量不大加了一個蛋黃和一半的蛋清,輕鹽醬油和蜂蜜和檸檬汁混合均勻多加點水(放檸檬汁是為了去腥,我放的青檸檬味道沒那麼酸),這所有材料準備好啦
煎鍋中放油,舀一勺肉泥放到煎鍋裏,小火煎肉餅,兩面煎成金黃後把混合好的照燒汁倒入小鍋,火開後小火燜八至十分鐘(此處西蘭花是早上剩的,鑲嵌起來還挺好看)
撈出就可以吃了,因為是寶寶手指食物所以沒有把照燒汁收濃澆上去,但是味道是真的不錯,雞肉汁水很多,還有淡淡的鹹鮮味,崽自己拿着吃的很好
我自己也試了這個醬油,真的鹽味很淡還有很鮮的感覺 非常不錯 還有就是我崽超可愛d(^_^o)
小貼士
照燒汁裏水放多點 火不能太大 要不容易糊鍋