今天給小王子添加的是貝貝南瓜,雖然沒嚐出裏面的板栗味兒,但還是比大多數南瓜口感都要好。南瓜能夠為寶寶提供全面的營養,增強寶寶的免疫力,而且低敏味道好,寶寶容易接受。
用料
貝貝南瓜 | 1個 |
南瓜泥·愛吃貝貝南瓜的小寶貝的做法
1.洗淨南瓜,南瓜越老越好,顏色越深,表皮越硬的南瓜越老,吃起來口感越好。
2.南瓜切成小塊,去籽。
3.將南瓜塊放入蒸鍋中蒸20分鐘左右。
4.將蒸好的南瓜去皮,放入料理機中,加入少量水攪打成泥。
5.挖兩勺攪打好的南瓜泥,放入衝好的米粉裏,攪拌均勻,就可以給寶寶吃啦。
6.把剩下的裝入輔食盒中,後兩天添加繼續觀察。
7.南瓜泥成功^o^
小貼士
a.不同南瓜的處理方式不同,貝貝南瓜蒸好以後去皮比較方便,普通的長南瓜,可以先去皮再蒸。
b.有關輔食工具,可以到我的微博@小王子記事簿 看下哈:)