懶得做飯的時候就給娃下麪條、麪條又太單調、怎麼豐富一下營養同時提升一下胃口、就研究了這麼一種雜蔬麪醬.
拌麪吃起來還不錯、酸香可口、比平時飯量略增.
用料
洋葱 | 半個 |
西紅柿 | 2個 |
茄子 | 1個 |
黃瓜 | 1根 |
胡蘿蔔 | 1根 |
番茄沙司 | 50克 |
黃油 | 10克 |
醬油 | 5克 |
鹽 | 適量 |
糖 | 適量 |
兒童麪醬的做法
小火
化開黃油、入洋葱碎、煎化為止.
再入西紅柿丁. 煎化後放入番茄沙司翻炒.
家裏有什麼蔬菜都可以切丁適量放些、一起放入炒好的鍋底裏燜煮. 出鍋撒鹽糖醬油、再燜五分鐘. 澆面吃就好了.
小貼士
菠菜、肉末…等等都可以添加.