6-7個月寶寶輔食

6-7個月寶寶輔食搭配
1、米粉，紅蘿蔔，淮山，花菜
2、米粉，紅蘿蔔，土豆
3、米粉，淮山，南瓜
4、米粉，淮山，青菜
5、米粉，淮山，紅薯。
6、米粉，西紅柿，紅棗，淮山

用料  

6-7個月寶寶輔食的做法  

1. 紅蘿蔔，淮山去皮，花菜清洗乾淨用鹽水浸泡10分鐘撈出，再用清水沖洗乾淨。

2. 紅蘿蔔，淮山切碎

3. 西蘭花放入燒開的水中，中火撩燙5分鐘，放入打汁機加入少許水打成泥備用。

4. 紅蘿蔔、淮山放入打汁機加入一比一的清水打成泥，裝入碗中，放入燒開蒸鍋，小火蒸20分鐘。

5. 寶寶食用時，將蒸好紅蘿蔔淮山泥再次放入燒開的蒸鍋裏，小火蒸5分鐘，半勺奶粉加入温水調開再加入米粉攪拌均勻，放入蒸好的紅蘿蔔、淮山泥、青菜泥攪拌均勻就Ok。

6. 寶寶特別愛吃

小貼士

青菜不要蒸，蒸的青菜有股難聞的氣味，只要用水撩燙打碎就OK