語桐寶貝10個月21天,檢查缺維生素D,東北的天氣已經不能經常出去曬太陽了,所以給她做了這個香菇粉,因為香菇含有大量的維生素D
用料
香菇粉,寶寶補充維生素D的天使的做法
香菇洗淨,多洗幾遍,不用泡發
去梗
切小塊
用鍋小火慢炒,家裏有烤箱更方便,張先森沒在家拿烤箱太費勁,所以用鍋炒的,炒到半乾,打碎
家裏平常用的料理機,或者輔食機都可以
打碎之後再炒,一定要小火
再打碎,最好是研磨功能,然後再炒,反覆幾遍,根據自家香菇細碎程度決定
最後過篩子
成品出來了,裝密封罐,給孩子煮麪條,煮粥添加一些,或者包餃子混沌,當調料和餡。