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香菇粉,寶寶補充維生素D的天使

兒童食譜 閲讀(6.26K)
香菇粉,寶寶補充維生素D的天使的做法步驟圖

語桐寶貝10個月21天,檢查缺維生素D,東北的天氣已經不能經常出去曬太陽了,所以給她做了這個香菇粉,因為香菇含有大量的維生素D

用料  

香菇

香菇粉,寶寶補充維生素D的天使的做法  

  1. 香菇洗淨,多洗幾遍,不用泡發

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  2. 去梗

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  3. 切小塊

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  4. 用鍋小火慢炒,家裏有烤箱更方便,張先森沒在家拿烤箱太費勁,所以用鍋炒的,炒到半乾,打碎

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  5. 家裏平常用的料理機,或者輔食機都可以

    香菇粉,寶寶補充維生素D的天使的做法步驟圖 第6張
  6. 打碎之後再炒,一定要小火

    香菇粉,寶寶補充維生素D的天使的做法步驟圖 第7張
  7. 再打碎,最好是研磨功能,然後再炒,反覆幾遍,根據自家香菇細碎程度決定

    香菇粉,寶寶補充維生素D的天使的做法步驟圖 第8張
  8. 最後過篩子

    香菇粉,寶寶補充維生素D的天使的做法步驟圖 第9張
  9. 成品出來了,裝密封罐,給孩子煮麪條,煮添加一些,或者包餃子混沌,當調料和餡。

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