冬季是養生的大好時節,也是人體容易產生內火的季節。冬季常吃蘿蔔,可順氣降火,豬肉可以溫補抗寒的作用。
用料
白蘿蔔 | 半個 |
豬肉餡 | 200克 |
生薑 | 4片 |
香蔥 | 1棵 |
味達美臻品料酒 | 25ml |
食用油 | 5ml |
鹽 | 適量 |
胡椒粉 | 1克 |
雞精 | 少許 |
澱粉 | 2克 |
水澱粉 | 2勺 |
老少皆宜的冬季家常菜~蘿蔔絲包肉丸的做法
準備好食材。
把蔥姜處理乾淨後切碎末。把蔥姜放入肉餡中加1勺味達美臻品料酒和2克澱粉,適量胡椒粉,1小勺食用油一起攪拌均勻。
白蘿蔔刨成絲,用適量鹽捏一下,醃製10分鐘左右,擰乾水分待用。
依次把豬肉餡搓成肉圓,外面用蘿蔔絲裹緊,放入盤中。
鍋中加入適量水,把裹好的肉丸子盤放入,蓋上鍋蓋,大火煮開計時15分鐘左右即可關火。
準備好調料汁:水澱粉2勺,鹽適量,放入少許枸杞,把蘿蔔絲肉丸蒸出來的汁一起攪拌均勻、倒入鍋中,攪拌至粘稠即可。 把煮好的調料汁澆入盤中。
健康營養,味道鮮美的清蒸蘿蔔絲肉丸就可以享用啦。