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無油無糖 也沒有加奶油靠南瓜本身的甜味加上鹹口的香腸和少量的鹽 真的很濃郁很好吃!我每次會多打一些南瓜 剩下的喝掉(每天喝好多)
用料
低脂南瓜香腸意大利麪的做法
將南瓜香腸蒸熟(越甜的南瓜越好,南瓜很重要)
煮意麪 用料理機加一點點水將南瓜打成羹狀
將意麪撈出 南瓜汁和香腸與意麪倒入鍋內攪拌
加少量鹽調味之後裝盤 (可以再淋上一點南瓜汁)
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