秋冬季節裏的滋補美食,暖胃又美味~
牛肉燉得軟爛好吃,蘿蔔入味,美味滿分~
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用料
牛腩 | 1000克 |
蘿蔔 | 500克 |
胡蘿蔔 | 200克 |
大葱 | 3根 |
冰糖 | 20克 |
桂皮、香葉、八角 | 適量 |
乾花椒 | 適量 |
幹辣椒段 | 適量 |
生抽 | 3勺 |
料酒 | 6勺(分兩次) |
鹽 | 適量 |
蘿蔔燒牛腩的做法
準備材料,牛腩自然解凍,可以不用開袋泡入冷水中解凍
蘿蔔洗淨,切塊,大葱切段,薑切片備用
牛腩漂洗2次,洗淨血水,瀝乾備用
冷水加入薑片、料酒,牛腩
加入花椒,煮開後汆水一分鐘
一分鐘後煮出浮沫後關火,撈起牛腩
流水沖水洗淨浮沫
熱鍋,倒入色拉油,放入冰糖小火炒出糖色,注意不要炒糊
炒至冰糖完全融化變色
倒入牛腩,表面翻炒出微微的焦糖色後烹入料酒
下薑片、葱段、所有香料、幹辣椒,不斷翻炒,炒幹水氣
放適量鹽,再加入2勺生抽
翻炒均勻,加入沒過牛腩的開水,轉倒入鑄鐵鍋,中小火燒60分鐘
燒70分鐘左右的時候,加入胡蘿蔔和白蘿蔔塊,繼續燒25分鐘
燒至蘿蔔完全入味
起鍋,撒少許的葱花
牛腩可燉得軟爛,老少皆宜
冬季裏還可以買些素菜,把蘿蔔牛腩做成湯鍋,吃起又暖和又美味