補鈣 熱量低
用料
| 老豆腐 | 1塊 |
| 生抽 | 2勺 |
| 鹽 | 少許克 |
| 姜 | 2片 |
| 青椒 | 半個 |
| 肉沫 | 牛肉或豬肉少許 |
| 小青菜 | 四五顆 |
青菜老豆腐的做法
先備材料，薑片，青椒切絲，豆腐切成小塊，青菜切段，牛肉或豬肉切成肉沫
![青菜老豆腐的做法步驟圖，青菜老豆腐怎麼做好吃 第2張]( "青菜老豆腐的做法步驟圖，青菜老豆腐怎麼做好吃 第2張")
熱鍋涼油，油可稍微多一些，熗鍋，香氣散出即可
![青菜老豆腐的做法步驟圖，青菜老豆腐怎麼做好吃 第3張]( "青菜老豆腐的做法步驟圖，青菜老豆腐怎麼做好吃 第3張")
加入肉沫，肉稍微變色即可
![青菜老豆腐的做法步驟圖，青菜老豆腐怎麼做好吃 第4張]( "青菜老豆腐的做法步驟圖，青菜老豆腐怎麼做好吃 第4張")
微煎至豆腐變色，即可加入青菜，開大火翻炒
![青菜老豆腐的做法步驟圖，青菜老豆腐怎麼做好吃 第5張]( "青菜老豆腐的做法步驟圖，青菜老豆腐怎麼做好吃 第5張")
加入兩勺生抽，一勺耗油，少許鹽，大火翻炒一兩分鐘即可
![青菜老豆腐的做法步驟圖，青菜老豆腐怎麼做好吃 第6張]( "青菜老豆腐的做法步驟圖，青菜老豆腐怎麼做好吃 第6張")
出鍋，開飯～
![青菜老豆腐的做法步驟圖，青菜老豆腐怎麼做好吃 第7張]( "青菜老豆腐的做法步驟圖，青菜老豆腐怎麼做好吃 第7張")
青菜老豆腐
家常菜
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