用料
燕麥 | 4湯勺 |
雞蛋 | 2個 |
口蘑 | 6個 |
南瓜 | 一小塊 |
生菜 | 4片 |
鹽 | 1克 |
芝士碎 | 2片湯勺 |
蛋糕紙杯模型 | 4只 |
*南瓜、口蘑切丁,生菜切碎
*不粘鍋放一點油,小火炒南瓜口蘑丁快軟時,加入生菜碎,繼續炒至變軟,關火,放涼
*碗中放4湯勺即食燕麥,加入一顆雞蛋全液,拌均至燕麥不幹即可
*將拌好的燕麥放入模型中,壓成塔狀(我用的是小蛋糕模型)
*同步烤箱180度預熱
*加入一個雞蛋液至放涼的口蘑南瓜丁中,拌均,用勺子加入做好的燕麥塔中
*將燕麥塔放入預熱好的烤箱180度烤15分鐘後,取出,燕麥塔頂端撒入滿滿的芝士,繼續烤5分鐘,芝士融化即可*取出燕麥塔(小心燙),撕掉蛋糕紙杯模型,擺盤