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消耗蛋白|蛋白吐司 像棉花糖一樣柔軟(一次發酵)

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消耗蛋白|蛋白吐司         像棉花糖一樣柔軟(一次發酵)的做法步驟圖

做了提拉米蘇,多出來三個蛋白,正好用來做吐司,一次發酵也非常柔軟

用料  

高筋麪粉 250克
奶粉 10克
細砂糖 35克
3克
蛋清 90克
60-70克
乾酵母 3克
黃油 25克

消耗蛋白|蛋白吐司 像棉花糖一樣柔軟(一次發酵)的做法  

  1. 蛋清放入冷凍室凍個5-10分鐘再用,天氣熱揉麪時可以有效給麪糰降温

    消耗蛋白|蛋白吐司         像棉花糖一樣柔軟(一次發酵)的做法步驟圖 第2張
  2. 先將除黃油外的所有面團材料揉至有粗糙的膜,再加入軟化好的黃油,揉至麪糰光滑,温度不超過28度,切一小塊麪糰撐開有薄薄的手套膜。
    如果天氣熱,酵母可以後放,跟黃油一起放。

    消耗蛋白|蛋白吐司         像棉花糖一樣柔軟(一次發酵)的做法步驟圖 第3張
  3. 揉好的麪糰直接分成三份,滾圓,密封鬆弛15分鐘

    消耗蛋白|蛋白吐司         像棉花糖一樣柔軟(一次發酵)的做法步驟圖 第4張
  4. 鬆弛好後進行第一次擀卷,拍扁—擀開—翻面—捲起

    消耗蛋白|蛋白吐司         像棉花糖一樣柔軟(一次發酵)的做法步驟圖 第5張
  5. 全部卷好密封鬆弛15分鐘

    消耗蛋白|蛋白吐司         像棉花糖一樣柔軟(一次發酵)的做法步驟圖 第6張
  6. 在進行第二次擀卷,拍扁—擀開—翻面—捲起

    消耗蛋白|蛋白吐司         像棉花糖一樣柔軟(一次發酵)的做法步驟圖 第7張
  7. 放入吐司盒

    消耗蛋白|蛋白吐司         像棉花糖一樣柔軟(一次發酵)的做法步驟圖 第8張
  8. 放入發酵箱進行發酵,温度32-35,濕度75%,發至八分滿

    消耗蛋白|蛋白吐司         像棉花糖一樣柔軟(一次發酵)的做法步驟圖 第9張
  9. 發了兩個小時左右,發到八分滿,取出,蓋上蓋子

    預熱烤箱上下火180度

    消耗蛋白|蛋白吐司         像棉花糖一樣柔軟(一次發酵)的做法步驟圖 第10張
  10. 送入預熱好的烤箱,中下層,上下火180度烤40分鐘

  11. 烤好後立即取出,打開蓋子,震一下震出熱氣,倒在網格上冷卻

    消耗蛋白|蛋白吐司         像棉花糖一樣柔軟(一次發酵)的做法步驟圖 第11張
  12. 涼到手摸上去沒有温度了就裝入保鮮盒密封保存,待裏面完全涼透了再切片。

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