南瓜的營養價值很高,含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素,而且低脂健康,不但可以燉湯做菜,也適合做主食,麪糰裏除了加入南瓜泥,還加了椰蓉,整個吐司口感鬆軟,還有濃濃的椰香~
用料
麪包部分材料 | |
高筋麪粉 | 250克 |
白砂糖 | 20克 |
奶粉 | 10克 |
牛奶 | 70克 |
全蛋液 | 50克 |
南瓜泥 | 60克 |
酵母 | 3克 |
鹽 | 2克 |
椰蓉餡 | |
椰蓉 | 25克 |
黃油 | 20克 |
全蛋液 | 15克 |
牛奶 | 15克 |
細砂糖 | 15克 |
表面裝飾 | |
南瓜籽 | 8克 |
全蛋液 | 少許 |
南瓜椰蓉吐司【松下微蒸烤箱DS900】的做法
南瓜去皮去籽切成片,生南瓜片200克足夠用了,會有一些剩餘。
放入松下微蒸烤箱中,微波1000W加熱7分鐘。
熟透的南瓜最好用料理機打成細膩的南瓜泥,只用刮刀碾壓還是會有小顆粒,待稍微冷確後放入冰箱冷藏降温,(如果着急的話也可以冷凍15分鐘降温,南瓜泥最好還是提前打好)。
準備好做吐司的材料,黃油提前室温軟化,所有液體材料都要冷藏降温。
將除黃油和鹽以外的所有材料放進攪麪缸裏,低速攪拌成團後,再高速揉至能拉出厚膜。
加入軟化好的黃油和鹽,廚師機先低速把黃油揉進麪糰裏,再轉高速揉麪。
揉至能拉出薄而有韌性的膜。
整理好麪糰放進碗中蓋上保鮮膜室温26度左右進行發酵。
麪糰發酵的時候把椰蓉餡做好。
軟化好的黃油,放入細砂糖,用蛋抽攪打至顏色變淺,加入全蛋液攪拌均勻,蛋液最好分兩次加入,避免一次倒入太多無法攪勻,造成油水分離。
加入椰蓉,用刮刀翻拌均勻,再加入牛奶翻拌均勻,達到可以塗抹的狀態就可以了,蓋保鮮膜備用。
麪糰發酵至2倍大小。
取出麪糰輕輕拍打排出氣體,滾圓蓋保鮮膜鬆馳15分鐘。
鬆馳好的麪糰擀開成17cm×32cm的長方形,擀好的面片寬度和吐司盒的長度差不多。
將面片翻個面使光滑面朝下,面片的下半部分抹上椰蓉餡,將上邊沒抹餡的面片摺疊覆蓋下來,用手輕拍使其貼合。
用刮板平均切成八份,上端不要切斷。
把每一根都從右往左扭圈圈(像扭麻花一樣),從左往右也可以,只要8條都是一個方向即可。
從上往下捲起來,收口壓在下邊。
放入吐司盒裏,卷完後如果發現卷好的麪包卷比吐司盒長,就用雙手握住麪包卷兩邊輕輕的向中間擠一擠再放入吐司盒裏。
吐司盒放入松下微蒸烤箱中,調至恆温發酵功能進行二次發酵一個小時。
麪包發到9分滿時取出,調成烘烤模式預熱烤箱170度。
刷上全蛋液,撒一些南瓜籽,沒有可以不撒。
放入烤箱下層,170度烘烤 30分鐘,20分鐘的時候注意觀察,上色滿意後蓋好錫紙。
金燦燦的色澤和濃郁的椰香讓人無法抗拒,記得要撕着吃哦~
小貼士
❤️南瓜最好用微波加熱,蒸的南瓜水份太大了。
❤️松下微蒸烤一體機NN--DS900,除了兼具蒸箱和烤箱的功能,還可以微波加熱,6段變頻微波,可以根據食物調節微波火力;它的恆温發酵功能在做吐司的時候也很有幫助,松下微蒸烤一體機,做吐司的所有需求統統滿足。