用料
東星斑 | 1.8斤 |
黑木耳 | 1把 |
薑絲 | 5片 |
小米辣 | 少許 |
花椒 | 10粒 |
大葱小段 | 半根 |
鹽 | 少許 |
白胡椒粉 | 1勺 |
姜葱花椒蒸東星斑的做法
魚切厚片,用鹽,料酒,生粉,水抓勻。再淋油抓勻。
黑木耳,發好,洗乾淨,同魚頭,魚尾一起先蒸3分鐘。
鋪上魚片大火蒸6分鐘。鍋放油,大葱切小段,薑絲,小米辣,花椒。炒香。淋在魚上。
如圖
用鍋裏餘温,加熱蒸魚豉油和高湯(或清水)1:1。
淋在魚盤邊緣上。
裝飾。
小貼士
花椒葱蒸東星斑
東星斑(2斤)可以參考前面青花椒魚的鱸魚的處理切片方法。也可以只簡單調味加油拌勻即可。
木耳提前3小時用冷水泡發好洗乾淨。
魚頭尾和木耳先裝盤,水開後放入大火蒸4分鐘。
魚頭尾取出後,把魚片鋪木耳上,不要重疊。鋪上薑片,再放入蒸箱繼續大火蒸6分鐘。
蒸魚時備:四川大葱兩根切段。喜歡辣的再切兩個小米辣。姜一小塊切碎。鮮花椒一把。
熱鍋熱油炸香花椒,倒入大葱,翻炒一下。取出蒸魚,去掉薑片,把葱花椒油一起淋在蒸好的魚肉上。再用鍋的餘温,熱蒸魚豉油➕高湯(比例一比一),再延盤子邊沿淋入。
這條魚的骨頭直播沒做。推薦做法:椒鹽,避風塘,
要點:
1 鋪魚片時,不要重疊。
2 蒸魚要水較多,水開放入,全程要大火。蒸期間不要去開蓋。(蒸其它海鮮也一樣)
3 最後的淋蒸魚豉油,不能直接淋,要燒熱,而且要加高湯調和,不然顏色又深又鹹。
4 其它2斤多的海魚,都可以做同款哦!