雞翅是整隻雞中最嫩滑鮮香好吃的部位啦,家裏的小傢伙最愛吃啦!不論是煎、炸、烤、蒸、焗等做法都很好吃。
過年大魚大肉吃多了,今天來個雲耳蒸雞翅,少鹽少糖少油,清香細膩,一上桌就掃空了
用料
雞翅 | 8個 |
料酒 | 1勺 |
鹽 | 適量 |
醬油 | 1勺 |
蠔油 | 1勺 |
胡椒粉 | 一小撮 |
糖 | 小半勺 |
雲耳 | 一小把(不放或放香菇也可以,喜歡放點收汁,中和一下) |
薑片 | 4片 |
紅棗 | 1顆(放幾顆紅棗吊出雞的鮮甜味,不喜歡可以不放) |
玉米澱粉 | 1小勺 |
健康好吃蒸雞翅法的做法
雞翅用温水浸泡半小時,滴幾滴白醋去腥味,沒有醋可以不放,浸泡去血水去腥味雜質,
雞翅撈起瀝乾水分,剁成小塊,更入味,倒入料酒,加入適量鹽均勻塗抹在雞翅上
加入醬油,蠔油(用蠔油醃肉更好吃哦),白糖一起拌勻,最後在加玉米澱粉拌勻(注意玉米澱粉後放),撒上紅棗絲,醃製15到20分鐘左右,讓雞肉入味
雲耳泡發好,瀝乾水分,紅棗切成絲
把泡發好的雲耳鋪在碟子上,最後把醃好的雞肉均勻鋪在雲耳上,雲耳鋪下面蒸好後正好收汁,雞翅汁都浸泡在雲耳上,雲耳更好吃,撒上一點點胡椒粉(不喜歡可以不放)
蒸鍋燒開水,水開後放入雞翅,中火隔水蒸10分鐘(雞翅我剁了小塊,鋪了一層,要是鋪得厚或是大塊的整隻蒸的,時間要長一點),雞翅就做好了,香甜可口,食慾滿滿