我覺得這道菜好想用一個字來形容:鮮
用料
五花肉 | 適量 |
黑豆 | 適量 |
田螺 | 適量 |
陳皮 | 二分一塊 |
薑片、蒜頭 | 適量 |
黑豆五花肉燜田螺的做法
田螺放清水浸泡,剛漫過田螺的水就夠了,浸泡大概半天的時間,讓它好好把肚子的沙吐出來
拿起田螺底部在案板上輕敲打,直到底部出現個小洞,接着洗乾淨田螺表皮,晾乾備用黑豆,陳皮也浸泡好,陳皮要刮掉表面的囊並切絲;
五花稍飛水,切塊備用燒熱油鍋,爆開姜蒜放五花肉稍炒至出油,接着放黑豆、田螺再爆炒一會,可以放調料(料酒、五香粉、生抽等)、水燜至黑豆熟透即可;
水大約漫過田螺,水滾開轉小火,需時大約30-40分鐘。田螺燒開的湯汁其實很鮮甜的
小貼士
1、田螺殼挺輕薄的,所以輕輕在案板或其它灶台上敲打,一下子就可以出來個小洞,這樣煮熟開吃時,方便容易吸螺肉出來。
2、大家都知道,田螺是很豐碩肥美的食物,還有它保健、滋補的食療作用,不妨這道菜改成湯也可以,煲成的乳白湯汁極其鮮甜。