減脂必備的雞胸肉，這樣做更好吃
用料
| 雞胸肉 | 1塊 |
| 黑胡椒粉 | 1勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 鹽 | 適量 |
| 橄欖油 | 2勺 |
| 玉米澱粉 | 7克 |
| 蒜末 | 3瓣 |
| 料酒 | 2勺 |
爆汁香煎雞胸肉的做法
雞胸切成兩片，用刀背拍松雞胸肉
![爆汁香煎雞胸肉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "爆汁香煎雞胸肉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
加鹽、黑胡椒、料酒、蒜末、生抽、澱粉醃製半小時以上
![爆汁香煎雞胸肉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "爆汁香煎雞胸肉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
兩面煎熟以後，在鍋底加點點水悶一會，收汁，即可起鍋
![爆汁香煎雞胸肉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "爆汁香煎雞胸肉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
吃吧
![爆汁香煎雞胸肉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張]( "爆汁香煎雞胸肉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張")
小貼士
煎的時候保持雞胸濕度，不然會太柴
❤️更多料理短視頻
抖🎵：liu9569 歡迎關注呀
爆汁香煎雞胸肉
煎
閲讀(1.71W)
最新推薦
- 1美味的葱爆雞胸肉簡單做法,葱爆雞胸肉做法大全
- 2香煎雞胸肉怎麼烹飪才好吃，好吃的香煎雞胸肉做法
- 3低脂香煎嫩汁雞胸肉做法 步驟 圖解
- 4香煎雞胸肉的做法視頻 香煎雞胸肉的做法步驟
- 5爆汁雞胸肉丸的做法步驟,爆汁雞胸肉丸怎麼做最好吃
- 6美味的香煎雞胸！簡單做法,香煎雞胸！做法大全
- 7美味的爆炒雞胸肉簡單做法,爆炒雞胸肉做法大全
- 8香煎蜜汁黑椒雞胸肉做法 步驟 圖解
- 9美味的爆辣雞胸肉簡單做法,爆辣雞胸肉做法大全
- 10美味的醬爆雞胸肉簡單做法,醬爆雞胸肉做法大全
- 11（無油）蜜汁香煎雞胸肉做法 步驟 圖解
- 12香嫩多汁的煎雞胸肉做法 步驟 圖解
- 13香嫩多汁煎雞胸（吃過最多汁的雞胸肉，比買到的還好吃！）做法 步驟 圖解
- 14💓香煎蜜汁雞胸肉💝做法 步驟 圖解
- 15鮮嫩多汁香煎雞胸肉做法 步驟 圖解
猜你喜歡
- 1美味的醬爆雞胸肉簡單做法,醬爆雞胸肉做法大全
- 2香煎雞胸肉的做法視頻 香煎雞胸肉的做法步驟
- 3香煎蜜汁雞胸的做法步驟,香煎蜜汁雞胸怎麼做最好吃
- 4蜜汁香煎雞胸的做法步驟,蜜汁香煎雞胸怎麼做最好吃
- 5香煎蜜汁黑椒雞胸肉做法 步驟 圖解
- 6香煎雞胸肉怎麼烹飪才好吃，好吃的香煎雞胸肉做法
- 7美味的爆炸雞胸肉簡單做法,爆炸雞胸肉做法大全
- 8好吃到爆棚的香煎雞胸肉的步驟做法及圖解
- 9美味的葱爆雞胸肉簡單做法,葱爆雞胸肉做法大全
- 10雞胸肉怎麼切，祕製煎雞胸的做法
- 11爆汁雞胸肉丸的做法步驟,爆汁雞胸肉丸怎麼做最好吃
- 12美味的煎雞胸肉簡單做法,煎雞胸肉做法大全
- 13美味的爆辣雞胸肉簡單做法,爆辣雞胸肉做法大全
- 14香煎雞胸肉，肉又嫩又多汁做法 步驟 圖解
- 15美味的雞胸肉煎簡單做法,雞胸肉煎做法大全
- 16美味的爆炒雞胸肉簡單做法,爆炒雞胸肉做法大全
熱門文章
- 1全麥淡奶油胚芽麪包做法 步驟 圖解
- 2懶人版烤好吃的肋排做法 步驟 圖解
- 3多次翻車的涼皮終於成功做法 步驟 圖解
- 4美味的棒冰餅乾簡單做法,棒冰餅乾做法大全
- 5香噴噴豆包燜雞的做法步驟,香噴噴豆包燜雞怎麼做最好吃
- 6蛋黃醬蔬菜沙拉的做法步驟,蛋黃醬蔬菜沙拉怎麼做最好吃
- 7紅薯粉皮的做法的做法步驟,紅薯粉皮的做法怎麼做最好吃
- 8鮑魚雞翅雞腳煲的做法步驟,鮑魚雞翅雞腳煲怎麼做最好吃
- 9🌱春日時令減脂餐 - 香椿拌豆腐（超快手）做法 步驟 圖解
- 10四步做出懶人版家庭自制鴨脖get✔️做法 步驟 圖解
- 11德國冬日特色火焰熱紅酒「安卡西廚」的步驟做法及圖解
- 12美味的肉香杏鮑菇簡單做法,肉香杏鮑菇做法大全
- 13美味的愛心餐蛋面簡單做法,愛心餐蛋面做法大全
- 14懶人做的照燒雞塊的做法步驟,懶人做的照燒雞塊怎麼做最好吃
- 15紅燒茄子紅蘿蔔的做法步驟,紅燒茄子紅蘿蔔怎麼做最好吃