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酒釀甘辛温,含糖、有機酸、維生素B1、B2等,可益氣、生津、活血、散結、消腫。不僅利於孕婦利水消腫,也適合哺乳期婦女通利乳汁。 夏季飲用酸酸甜甜,清涼解渴,大人小朋友皆可!
用料
簡簡單單夏季清涼——酸酸甜甜酒釀飲的做法
超市買米酒一份。(也可用酸奶機自制)
燒開水,準備放冰箱的容器裏放入冰糖,水開後倒入。(也可加點枸杞、紅棗,成品更漂亮。)
涼後放入米酒,喜歡就多放,攪均勻,蓋好蓋子,放冰箱。
來一杯吧,甜甜酸酸好味道。
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