進入秋天，冷熱不均，寶寶反覆感冒咳嗽，脾胃虛寒，食慾減退……肯定有和我家一樣的同款寶貝吧，今天給他做一道南瓜盅，豔麗的色彩和好玩的造型，寶寶一定會喜歡😘
用料
| 雞蛋 | 1個 |
| 南瓜 | 兩個或一個都可以 |
| 混合海螺面 | 適量 |
| 西蘭花 | 適量 |
| 火腿粒 | 適量 |
| 鹽 | 適量 |
| 黑芝麻海苔粉 | 適量 |
| 黑芝麻核桃油 | 適量 |
饞到口水直流的海螺面貝貝南瓜盅的做法
貝貝南瓜🎃洗淨去瓤
![饞到口水直流的海螺面貝貝南瓜盅的做法圖解 做法步驟 第2張]( "饞到口水直流的海螺面貝貝南瓜盅的做法圖解 做法步驟 第2張")
上鍋大火蒸熟即可，注意不要蒸的太爛
![饞到口水直流的海螺面貝貝南瓜盅的做法圖解 做法步驟 第3張]( "饞到口水直流的海螺面貝貝南瓜盅的做法圖解 做法步驟 第3張")
海螺面入鍋煮至八分熟，撈出瀝乾水份
![饞到口水直流的海螺面貝貝南瓜盅的做法圖解 做法步驟 第4張]( "饞到口水直流的海螺面貝貝南瓜盅的做法圖解 做法步驟 第4張")
所有食材焯水切碎粒備用
![饞到口水直流的海螺面貝貝南瓜盅的做法圖解 做法步驟 第5張]( "饞到口水直流的海螺面貝貝南瓜盅的做法圖解 做法步驟 第5張")
起鍋放入適量黑芝麻牛油果油，把雞蛋和所有食材一起炒熟
![饞到口水直流的海螺面貝貝南瓜盅的做法圖解 做法步驟 第6張]( "饞到口水直流的海螺面貝貝南瓜盅的做法圖解 做法步驟 第6張")
倒入適量黑芝麻低鈉鹽和海苔粉（可根據孩子不同需求添加多種口味的調味粉）
![饞到口水直流的海螺面貝貝南瓜盅的做法圖解 做法步驟 第7張]( "饞到口水直流的海螺面貝貝南瓜盅的做法圖解 做法步驟 第7張")
把炒好的海螺面放入蒸熟的南瓜裏，是不是很有食慾，先吃麪面再吃南瓜🎃，寶寶一定喜歡😍
![饞到口水直流的海螺面貝貝南瓜盅的做法圖解 做法步驟 第8張]( "饞到口水直流的海螺面貝貝南瓜盅的做法圖解 做法步驟 第8張")
小貼士
南瓜延頂端切開，保留上面的瓜蒂，這樣合上可以用手拿起，寶寶更有興趣
