今天做了很好看的果蔬麪條!
有火龍果,菠菜,紅羅卜!
因為沒有加鹽,小寶寶也可以吃這個面,我家寶寶最喜歡吃卡通面片和這個麪條,寶寶吃的話,煮的時候弄短一點!
像平時不愛吃蔬菜的小朋友吃這個面的時候也相當於吃了蔬菜了,五顏六色的,小朋友們都會喜歡吃的!
用料
中筋麪粉 | 250克 |
火龍果 | 半個(100克火龍果泥) |
中筋麪粉 | 250克 |
菠菜葉 | 1小把(100克菠菜泥) |
中筋麪粉 | 250克 |
小紅羅卜 | 1個(100克羅卜泥) |
手工面(果蔬汁,不加鹽)的做法
菠菜葉一小把,紅肉火龍果半個,小紅羅卜一個!菠菜焯水之後加5毫升水打成菠菜泥100!紅羅卜削皮切成小塊加10毫升打成紅羅卜泥100克!火龍果不用加水直接打成火龍果泥100克,火龍果水分太多可以鍋炒一下收幹一點汁,這樣顏色會更好看,不收也可以!
麪粉秤好,果蔬泥打好,打好的果蔬泥不用隔渣!
把果蔬泥分別倒進秤好的麪粉裏!
攪拌成這樣之後再揉麪!
揉成這樣的麪糰!
揉好的麪糰蓋上保鮮膜20分鐘!
把麪糰切成這樣薄薄的劑子!然後麪條機從1檔開始壓,壓2!
這是2檔壓了2遍之後的!因為我的壓面機只有6檔!做麪條的話壓到第5檔就可以了!1到5檔之間每個檔位壓兩遍!
這個是壓到5檔的麪皮,很薄了,適合做麪條!壓麪條之前面皮要撒點麪粉防粘!
火龍果的,火龍果汁我用鍋炒幹收汁的,所以顏色很濃!
胡蘿蔔汁的!夏天的話,面晾一天一夜就幹了!
菠菜汁的,菠菜有兩種,一種顏色深綠的,一種淺綠的!選深綠的顏色會好看些!
剩下的邊角料做了卡通面片,我家寶寶的最愛!
小貼士
這個面是小寶寶到大人都可以吃的健康麪條!麪條晾乾之後要保存好,可以放60天!
如果加水和麪的話85克就可以了!因為沒過篩菜渣,所以100克,這個要看自己家麪粉的吸水性!
如果小寶貝吃,曬乾之後就弄碎,就成了碎碎面了!
網上賣的果蔬面是22.8元250克,而且顏色很淡,自己做的顏色好看多了!