用料
南瓜 | 150克 |
中筋麪粉 | 300克 |
酵母 | 3克 |
温水 | 適量 |
南瓜隔水蒸熟,壓成泥,晾涼備用
中筋米粉和酵母倒入盆中混合均勻
分次將温水加入麪粉中,邊放邊攪拌,麪粉成絮狀後,將南瓜泥一點點拌入麪糰中,最後全部揉成光滑的麪糰,切記水不可多放,以免麪糰過濕,因為南瓜泥裏面也有水份
揉好的麪糰蓋上濕布放在盆裏發酵,時間根據室內温度而定(20度左右大約發酵90分鐘),發酵到兩倍大,內部呈現蜂窩狀就成了
發酵好的麪糰拿到案板上揉捏排氣,切開後的組織是這樣的哦
給麪糰整形,做成自己想要的樣子
我做的刀切就直接將麪糰揉成長條狀,(比擀麪杖略粗),然後切成大小一致的麪糰即可
放入蒸箱100度蒸10分鐘,饅頭又變大一倍,完成啦(沒有蒸箱的話,就隔水蒸10分鐘)
小貼士
揉麪團的時候水切記一點點放,免得麪糰太濕,別忘了還要拌入南瓜泥哦