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南瓜饅頭,消耗應季南瓜

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南瓜饅頭,消耗應季南瓜的做法步驟圖

瓜果蔬菜季節,老家親戚都會給一些自己種的蔬菜瓜果,2個大南瓜當菜炒能吃很久,一切開就要儘快消耗掉了,所以也是變着法子吃。南瓜饅頭搞起來!

用料  

麪粉:250g
南瓜:180g
發酵粉:2g
白糖:30g(根據個人口味酌量增減,沾辣椒吃不放也可以)

南瓜饅頭,消耗應季南瓜的做法  

  1. 南瓜切片

    南瓜饅頭,消耗應季南瓜的做法步驟圖 第2張
  2. 用一個小碗瀝出水南瓜水,放入酵母粉攪融化。(一定要用温水把酵母融化,直接加入麪粉不好化開發酵)

    南瓜饅頭,消耗應季南瓜的做法步驟圖 第3張
  3. 瀝乾水的南瓜加入糖,用勺子一邊壓一邊攪拌,變成南瓜泥。(要是有輔食機或破壁機打泥也可以,可我嫌太麻煩了,勺子壓沒那麼細膩,但也可以了)

    南瓜饅頭,消耗應季南瓜的做法步驟圖 第4張
  4. 麪粉里加入酵母,南瓜泥,用筷子攪拌,上手活麪粉直至光滑。(要是太濕可適當加點麪粉)

    南瓜饅頭,消耗應季南瓜的做法步驟圖 第5張
  5. 包上保鮮膜醒面30分鐘,再拿出來揉,排氣孔(一定要揉到光滑,不然饅頭都是大氣孔)

    南瓜饅頭,消耗應季南瓜的做法步驟圖 第6張
  6. 揉到光滑後擀麪杖擀平,捲起來,切塊,上鍋開火把水煮熱(不要煮開,手放上去有温度或聽到水鍋響聲就好)温水二次發酵30分鐘。

    南瓜饅頭,消耗應季南瓜的做法步驟圖 第7張
  7. 二次發酵好後中火上汽10—15分鐘,悶5分鐘,開蓋!可以吃了!

    南瓜饅頭,消耗應季南瓜的做法步驟圖 第8張
  8. 比外面賣的乾淨好吃😄

    南瓜饅頭,消耗應季南瓜的做法步驟圖 第9張