茄汁香腸焗飯，娘倆兒的午餐

兒子突然要吃焗飯，為孃的得令立即執行，無奈週末的冰箱已然空空，天氣陰沉又懶的出門採購，只能有啥搭啥了…好在兒子不挑，看看咱這一顆西紅柿、半截胡蘿蔔、三顆小芹菜、兩根自制烤腸搭出來的一盤飯，孃兒倆吃了個肚滾圓！

用料  

茄汁香腸焗飯，娘倆兒的午餐的做法  

1. 看這奇怪的搭配，洋葱啊青椒啊蘑菇啊啥啥的咋都沒有呢？姐們兒冰箱裏就這些個存貨了哈～湊合着吃也能吃啊～各種配料切丁切塊兒

2. 黃油熱鍋，爆香蒜泥或者洋葱粒，姐木有，這步省略直接爆香各種丁了，蔬菜炒軟，放少許鹽，今天的番茄不出汁，我還放了點番茄醬，既然是清冰箱了，昨天做蛋撻還有點淡奶油，也一併加了，炒吧炒吧。

3. 盛飯這大夥兒都會哈～

4. 把炒好的料汁澆在米飯上。我晃了晃盒子，還有點奶油，別浪費了，也淋上去，管他啥熱量

5. 這步大家夥兒都愛了吧，撒芝士，滿滿的鋪一層，您要問胖？吃這玩意兒您還考慮熱量還考慮胖，那您吃這玩意兒幹嘛，沒事兒找事兒麼不是！

6. 烤箱中層200度15分鐘，守着烤箱隔着玻璃看最後那一刻芝士在咕嘟翻泡，哎嘛～不説了

7. 到這步了，也沒空碼字兒了，趕緊趁熱吃了！

小貼士

兒子食肉動物，就這麼些材料，按着中餐做法炒個飯兒啥的保準不樂意，可依舊這些材料，擱點奶油撒把芝士，立馬兒的高大上了哈～有時候換個做法，孩子吃的樂呵，咱做媽的不就圖這個麼～最後祝各位看官也有個好胃口！