早上孩子上學,上午是學習的黃金時間,吃飽還要有營養,媽媽用美好的早餐助娃學習上一臂之力,六月鮮輕鹽醬油,更健康
用料
米飯 | 一小碗 |
雞蛋 | 一隻 |
青菜 | 兩顆 |
醬油、鹽、菜籽油 | 少量勺 |
媽媽牌蛋炒飯(六月鮮輕鹽)的做法
少量菜籽油,炒雞蛋,打碎,盛碗裏
青菜洗乾淨,切碎,少量菜籽油翻炒,加少量鹽,盛出
少量菜籽油,米飯炒一炒,不要結塊,一粒粒的才好
加少量六月鮮醬油,翻炒均勻,上色
雞蛋和清楚加入米飯 繼續翻炒均勻,可以加一點點辣椒醬提鮮,當然可以不加
出鍋裝盤,灑上幾顆娃娃愛的花生米,泡一杯青汁,或一杯水,可以讓娃趁熱吃了,能量早餐啊
大家都來做做,味道很贊,也比較簡單