半熟蛋和蛋包飯的結合
滑蛋蓋飯簡直是人間最美味
快快學起來吧~
搭配的炒飯推薦我的上一篇菜譜_title_a
用料
雞蛋 | 3個 |
牛奶 | 1勺 |
澱粉 | 1小勺 |
鹽 | 1克 |
米飯/炒飯 | 1碗 |
手把手教你做—日式流心蛋包飯(詳細視頻教程)的做法
先碗裏打入三個雞蛋,加1g鹽打散。
接着在蛋液里加一勺牛奶
再用一小勺澱粉加一點水調成水澱粉,攪勻後加入蛋液裏混合均勻(這樣蛋液就準備好了)
平底不粘鍋(我用的20寸的,最好就用20寸左右的平底鍋,太大了不容易成型)裏面放一點油(我用的噴油壺),然後用刷子刷勻,包括鍋壁
接着鍋裏倒入蛋液,中小火,快速用筷子不斷攪拌,直到攪拌出絮狀
用硅膠刮刀整理一下蛋液邊緣,讓邊緣與鍋壁分離
用硅膠鏟輕輕的(一定要輕輕的)挑起一側往鍋邊捲起蛋餅
再把邊緣一側粘在鍋壁上的蛋液剷下來捲起
duangduangduang的蛋餅就卷好啦
輕輕的蓋在飯上
輕輕從中間劃一刀
從中間向兩側撥開,成功~~~
小貼士
1.鍋子要選平底不粘鍋,且要小,20寸左右
2.火要控制好,全程中小火,如果蛋液凝固的過快請把火調小,或者把鍋抬高離火遠些調整
3.蛋液攪拌要快,蛋液卷的時候要輕