在鄭州三個月吃了5斤白麪 還剩最後一大碗麪粉 今天全部做成面塊炒來吃 簡直太好吃了 所以決定傳上來給大家分享 臨時起意 之前準備過程沒貼圖。可以直接拉到最下面看小貼士
用料
西紅柿 | |
胡蘿蔔 | 根 |
黃瓜 | 根 |
花生 | |
海天辣味豆瓣醬 | |
老抽 | 勺 |
生抽 | 勺 |
鹽 | 克 |
食用油 | 克 |
炒麪塊(超級成功案例)的做法
和麪 偏硬一點 醒半小時
西紅柿 黃瓜 胡蘿蔔洗淨切塊 蒜切末
面擀成1cm厚的麪餅 用刀切成1cm寬的條 再橫切成1cm的小面塊 燒開水後下水煮 多煮一會煮透 撈出過涼水 再撈出
加入黃瓜和胡蘿蔔繼續翻炒 番茄是酸性的 黃瓜和胡蘿蔔不會輕易變軟
炒的差不多加入面塊 大火翻炒 加入鹽調味 出鍋前加入花生和蒜末 充分拌勻 就可以出鍋了
小貼士
這道菜的靈魂:西紅柿 海天豆瓣醬 和最後的蒜末