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「寶寶輔食」快手三文魚鮮蔬奶酪腸和鬆餅

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「寶寶輔食」快手三文魚鮮蔬奶酪腸和鬆餅的做法步驟圖

只需要準備一次食材,就可以做兩款非常好吃的手指食物噢~
三文魚加上奶酪做出來的真的非常香,完全不腥,既能補DHA又可以補鈣哦~

用料  

三文魚(生) 60克
玉米澱粉 8克
雞蛋 1個
西蘭花(熟) 20克
玉米(熟) 20克
奶酪 1片/16克左右

「寶寶輔食」快手三文魚鮮蔬奶酪腸和鬆餅的做法  

  1. 將西蘭花和玉米熟(因為後面要攤餅)

  2. 將60克三文魚,16克奶酪,20克熟西蘭花,20克熟玉米,蛋清,一起攪打成泥。

    「寶寶輔食」快手三文魚鮮蔬奶酪腸和鬆餅的做法步驟圖 第2張
  3. 將打好的泥加入10克澱粉攪拌均勻,放入裱花袋

    「寶寶輔食」快手三文魚鮮蔬奶酪腸和鬆餅的做法步驟圖 第3張
  4. 將混合泥擠在錫紙/模具,整形好

    「寶寶輔食」快手三文魚鮮蔬奶酪腸和鬆餅的做法步驟圖 第4張
  5. 上籠蒸10分鐘即可

    「寶寶輔食」快手三文魚鮮蔬奶酪腸和鬆餅的做法步驟圖 第5張
  6. 我只做了四條魚腸,剩下的泥拿來與之前多餘的蛋黃混合均勻

    「寶寶輔食」快手三文魚鮮蔬奶酪腸和鬆餅的做法步驟圖 第6張
  7. 開始小火攤餅,顏色才會漂亮,不粘鍋的效果最好

    「寶寶輔食」快手三文魚鮮蔬奶酪腸和鬆餅的做法步驟圖 第7張