最近幾天突然奶有點少,我就有點急了,老公在網上搜到了這個下奶方,不管有沒有用吧,先喝喝看,嚐了一下,還蠻好喝的,就一口氣喝了500ml的。晚上10點左右喝的,天剛亮差不多,右邊胸部就感覺漲奶了,因為中間夜裏給寶貝餵了一次左邊的。右邊的夜裏沒吃,也就有7-8個鐘頭的時間,感覺對我還蠻有效,寫下來給大家試試吧,很好喝的,我喝豬蹄湯都不管用。喝了這個挺好。這幾天都在喝,奶也一直可以,夠寶寶吃的。不過,關鍵是,也不能熬夜,今天真是熬到現在給大家寫呢?不多説了,我這就要睡了。
用料
牛奶 | 200克左右 |
花生 | 20-30粒 |
水 | 根據花生的多少確定 |
冰糖 | 根據個人口味 |
花生牛奶下奶湯的做法
將挑好的花生在水裏浸泡,大約30分鐘。
將花生去皮,這是老公用手剝的!用水清洗一遍。
倒進榨汁機裏,加水,榨汁。
這個是榨好的花生汁,裏面會有很多渣渣。
取一個乾淨的紗布,將花生汁過濾。
這個可以看到很多花生渣渣。
這個汁被過濾之後,喝起來會比較爽口。
好啦,汁過濾好啦!
導入一袋純牛奶,最好用超市冷藏櫃裏的純牛奶,保質期為20多天的那種。
加入少許冰糖
打開電磁爐,邊煮邊攪拌,不然奶會糊鍋,將奶煮沸騰即可,因為很多人對生花生過敏
好啦,好喝的花生牛奶汁做好啦,都是老公做的!趁熱喝吧!