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桃子的功效與作用1、桃有補益氣血,養陰生津的作用,可用於大病之後,氣血虧虛,面黃肌瘦,心悸氣短者;2、桃的含鐵量較高,是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物;3、桃含鉀多,含鈉少,適合水腫病人食用;
用料
鮮榨桃子汁的做法
取兩到三個新鮮桃子
把切成小塊的桃子放入榨汁機或者豆漿機,加入適量涼白開。榨汁機工作完畢即可。
過濾出桃子汁後,加適量白糖。
美味又富營養的桃子汁就做好啦。愛生活,愛自己!哈哈開心
小貼士
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