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自制椰子酸奶(可脱脂、無糖、低熱量)

麪包機食譜 閲讀(3.41W)
自制椰子酸奶(可脱脂、無糖、低熱量)的做法步驟圖

無法抵抗一切帶有椰子味道的食物,琢磨組合一款帶有濃郁椰子香味的酸奶,低脂、全脂~有糖、無糖任意搭配,好吃就對了!

用料  

牛奶(全脂/低脂/脱脂) 400克
酸奶發酵菌粉 半包(條狀小包)
椰漿、細椰子粉、椰奶粉 適量
糖(可選)
奶粉(全脂/脱脂) 2小勺

自制椰子酸奶(可脱脂、無糖、低熱量)的做法  

  1. 1⃣️把奶粉、椰漿/細椰子粉/椰奶粉混合加入牛奶中,椰子產品用其中一種即可,和牛奶混合攪拌均勻不要留有乾粉結塊的情況出現,加入半包酸奶菌粉混合均勻

    自制椰子酸奶(可脱脂、無糖、低熱量)的做法步驟圖 第2張
  2. 2⃣️放入酸奶機發酵,麪包機酸奶程序亦可(發酵時間為8小時)

    自制椰子酸奶(可脱脂、無糖、低熱量)的做法步驟圖 第3張
  3. 3⃣️做出來的酸奶有濃濃的椰香味,狀態和普通自制酸奶無差,建議過濾一下製成希臘酸奶,會有椰子奶油的口感,佐一些果醬或者麥片都非常好吃

    自制椰子酸奶(可脱脂、無糖、低熱量)的做法步驟圖 第4張
  4. 看下濾成希臘酸奶的狀態,如同凝脂一般,早上挖了一坨在華夫餅上,香香的椰子回味,比奶油還要滑潤!

    自制椰子酸奶(可脱脂、無糖、低熱量)的做法步驟圖 第5張

小貼士

✨椰子產品的使用量不用太大,我這次用的是椰奶粉,大概兩小勺的量就夠了,椰子粉同理,椰漿兩大勺
✨推薦使用建議:椰奶粉>椰子粉>椰漿,因為椰漿為液體,有可能會導致成品酸奶狀態過稀,所以粉類更推薦
✨一定一定要混合均勻後再進行發酵,如果常温無法混合均勻,建議在加入菌粉前把牛奶和椰子粉混合物上火加熱一下,晾涼後再加入菌粉進行發酵
✨方子中使用的為低脂牛奶和脱脂奶粉,個人認為不影響酸奶口感,喜歡全脂的同學都換成全脂牛奶和奶粉就好