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用雙盈更美味 好吃易做,不放一滴油的空炸奧爾良雞腿拌飯

空氣炸鍋食譜 閲讀(2.83W)
用雙盈更美味  好吃易做,不放一滴油的空炸奧爾良雞腿拌飯的做法步驟圖

這幾天,無意中入了一袋雙盈新奧爾良醃製粉,結果大開吃戒,第一天做了空炸雞翅,第二天空炸小土豆,今天又做了空炸雞腿,停不下來的節奏啊!

用料  

雞腿(2只) 300克
雙盈奧爾良醃製粉 20克
生薑 3片
食用鹽 2克
熟大米(兩小碗) 二人份
配菜若干(黃瓜絲、甜玉米粒、西紅柿燒土豆、生菜葉)
雙盈番茄沙司 2茶勺

用雙盈更美味 好吃易做,不放一滴油的空炸奧爾良雞腿拌飯的做法  

  1. 生雞腿兩隻剃骨

    用雙盈更美味  好吃易做,不放一滴油的空炸奧爾良雞腿拌飯的做法步驟圖 第2張
  2. 切小粒

    用雙盈更美味  好吃易做,不放一滴油的空炸奧爾良雞腿拌飯的做法步驟圖 第3張
  3. 放入食用鹽生薑絲抓勻

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  4. 再放入雙盈新奧爾良醃製粉抓勻,醃兩小時

    用雙盈更美味  好吃易做,不放一滴油的空炸奧爾良雞腿拌飯的做法步驟圖 第5張
  5. 空炸鍋放油紙,再放入醃好的雞腿,200度設置15分鐘

    用雙盈更美味  好吃易做,不放一滴油的空炸奧爾良雞腿拌飯的做法步驟圖 第6張
  6. 時間到,空炸奧爾良雞腿做好了

    用雙盈更美味  好吃易做,不放一滴油的空炸奧爾良雞腿拌飯的做法步驟圖 第7張
  7. 準備一個大碗,放兩片生菜,扣上一碗大米飯,放兩大勺西紅柿燒土豆,一把黃瓜絲,兩茶勺甜玉米粒

    用雙盈更美味  好吃易做,不放一滴油的空炸奧爾良雞腿拌飯的做法步驟圖 第8張
  8. 再放上空炸奧爾良雞腿,點綴幾粒黑白芝麻,放一小勺雙盈番茄沙司,開吃吧

    用雙盈更美味  好吃易做,不放一滴油的空炸奧爾良雞腿拌飯的做法步驟圖 第9張

小貼士

1.米飯裏的配菜可隨意搭配。
2.雞腿上的油和雞皮全部剔除。
3.空炸過程自始至終不放一滴油。