空氣炸鍋 蟹柳棒 健康小零食

抖音看到這個做法，挺簡單的，不會做飯也可以做～
想吃香嘴的東西又不想吃薯條薯片，就可以試試這個方法啦～

用料  

空氣炸鍋 蟹柳棒 健康小零食的做法  

1. 除掉蟹柳外衣，洗淨蟹柳棒。

2. 我的方法是一開八，但後面發現一開八太容易焦了，建議大家開四就好。

3. 加入調料，最後加入少許橄欖油（可以用芝麻油代替），拌勻。

4. 建議翻面後兩三分鐘就開鍋看看，焦黃色是正常的，如果是黑色就是不正常的。
   
   焦黃色的口感是脆脆的很好吃。
   蟹柳原色的口感是軟軟的，大家可以根據口味調整時間長短。
   
   如果感覺180度時間不好控制。就用160度去烤。