#空氣炸鍋
平時喜歡搗亂食物,因為我們一家三口都是食貨。我試過用烤箱和空氣炸鍋都是很好吃的。。。
言歸正傳:豬頸肉/五花肉 400g
祕製蒜蓉 10-20g
(蒜蓉量可根據自身喜愛隨意添加,不喜歡可不加)
薑片 3-4片
(我喜歡把姜去皮後,稍稍剁碎,姜味會突出一點,使豬頸肉增加風味)
蜜糖 30-40g
叉燒醬 2勺約50g
蠔油 20g
酒 少許(增加香味)
鹽 少許
油 少許
檸檬葉 兩片(沒有可以不放)
空氣炸鍋 180度 20-25分鐘(入炸鍋前擠一點蜜糖,拌勻,中途翻面再擠一點蜜糖)
把所有東西放進密實袋抓拌均勻,放進冰箱約4小時,我通常是提前一個晚上醃製。第二天從冰箱拿出來烤制。
烤前可以在錫紙盤裏放點洋葱,再放些剪碎的檸檬葉,刷一下蜜糖。
ps:如果肉厚的話,適當多烤兩三分鐘。三塊厚肉烤出來只有這一點[失望R][失望R][失望R]😓😓😓,但鮮嫩多汁,沾點泰式甜辣醬,真的是絕絕子 。
用五花肉也是可以的,但個人覺得五花肉有點油,豬頸肉爽滑好吃,建議用豬頸肉。
用料
鹽 | 少許 |
蜂蜜 | 30-40g |
自制蒜蓉(蒜蓉量可根據自身喜愛隨意添加,不喜歡可不加) | 10-20g |
料酒/燒酒 | 少許約一瓶蓋 |
豬頸肉 | 400-500g |
薑片 | 3-4片 |
叉燒醬 | 3大勺約50g |
蠔油 | 2勺 |
鹽 | 少許 |
檸檬葉(放了會有一股淡淡的香味,而且解膩。不放也可以) | 3片 |
簡易版蒜香蜜汁豬頸肉(可用空氣炸鍋及烤箱)的做法
清洗豬頸肉,用廚房紙擦乾
家種了檸檬,摘幾片做香料,提香解膩
所有東西放進密實袋裏抓拌均勻,送進冰箱冷藏4小時。
烤前放點洋葱墊底,刷點蜜糖。
180度20-25分鐘,烤完晾涼切片,三大塊肉肉,烤出來只剩這點。😅😅😅😅
小貼士
肉醃製前要用牙籤戳一戳。方便入味
有些人喜歡用五花肉做,我個人覺得豬頸肉口味更佳