酸酸辣辣很適合沒胃口的夏天，香草之外 小青桔是加分項，要試試看呀
用料
| 魷魚 | 兩隻 |
| 大蒜 | 兩瓣 |
| 迷迭香 | 4/5根 |
| 生薑 | 3/4片 |
| 小米椒 | 1個 |
| 青椒 | 3個 |
| 小青桔 | 2只 |
| 洋葱 | 適量 |
| 橄欖油 | 適量 |
| 海鹽 | 適量 |
| 黑胡椒 | 適量 |
準備材料 魷魚切成圈
![北鼎烤箱食譜-地中海風味烤魷魚的做法步驟圖 第2張]( "北鼎烤箱食譜-地中海風味烤魷魚的做法步驟圖 第2張")
預熱烤箱200度
![北鼎烤箱食譜-地中海風味烤魷魚的做法步驟圖 第3張]( "北鼎烤箱食譜-地中海風味烤魷魚的做法步驟圖 第3張")
切好的食材 青椒小米椒大蒜洋葱魷魚迷迭香 加入橄欖油海鹽黑胡椒 抓勻 擺入烤盤或者鑄鐵鍋
![北鼎烤箱食譜-地中海風味烤魷魚的做法步驟圖 第4張]( "北鼎烤箱食譜-地中海風味烤魷魚的做法步驟圖 第4張")
烤箱200度先烤十分鐘，十分鐘之後打開烤箱把食材翻下面，再把温度調節至220度再烤十分鐘
![北鼎烤箱食譜-地中海風味烤魷魚的做法步驟圖 第5張]( "北鼎烤箱食譜-地中海風味烤魷魚的做法步驟圖 第5張")
裝盤後擠上小青桔汁，清爽又帶點辣味，非常開胃～
![北鼎烤箱食譜-地中海風味烤魷魚的做法步驟圖 第6張]( "北鼎烤箱食譜-地中海風味烤魷魚的做法步驟圖 第6張")
北鼎烤箱食譜-地中海風味烤魷魚
烤箱食譜
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