留學時總吃的一種魚,多肉沒刺
用料
鮁魚 | 1條 |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 3勺 |
葱 | 3根 |
姜 | 3片 |
蒜 | 3瓣 |
鹽 | 少許 |
花椒 | 少許 |
簡單馬鮫魚(鮁魚)兩吃的做法
將馬鮫魚清洗乾淨瀝乾待用
將魚肉斜切(也可以切段)厚度大約3釐米最佳
在料理盆中鋪平
撒上料酒,鹽,生抽
撒上葱薑蒜,研製40mins-60mins
將魚肉放入烤箱
淋上橄欖油,花椒
大火烤10-20mins烤至金黃或焦黃,看個人喜好,即可出爐
撒少許花椒,放油熱鍋
將魚肉放下油鍋煎,
等一面焦黃後再翻身煎另外一面
最後瀝乾油出鍋
小貼士
煎魚建議不粘鍋,熱油下魚,要不然會粘鍋