烤魷魚花！快手烤箱版！！孕婦記菜譜！

特殊時期，家裏沒有竹籤，魷魚花又不想炒着吃，答應閨女要燒烤的，就發明了這個。

用料  

烤魷魚花！快手烤箱版！！孕婦記菜譜！的做法  

1. 魷魚花，冷水解凍。過開水，水開後放入，不到一分鐘有魷魚香味出來了，出鍋。

2. 放燒烤料，麻醬（提前拌好，加少量鹽，用白開水），蠔油，孜然粉，香油，麻油。攪拌均勻。醃製10分鐘。

3. 烤箱250度預熱10分鐘。

4. 烤盤鋪錫紙，刷油。

5. 魷魚花擺入烤盤，把盆裏的料汁，均勻地澆到魷魚上。烤5分鐘，把盆裏剩的和烤盤裏的料汁再往魷魚上蔬菜一遍。再烤5分鐘。

6. 桌上鋪墊子，上桌。

小貼士

這樣口感比較嫩，如果喜歡焦脆的，調料汁就不要澆到魷魚上了，改用刷子刷。有孩子，沒放辣椒粉，燒烤料是微辣的，大家可以根據口味加辣椒粉。調料裏都帶鹽，沒有單獨放鹽，口味重的親們，可以再加點。