牙籤備好,魷魚洗淨,瀝乾水分,魷魚的皮可以剝去,也可以不剝,直接烤出來的顏色會好看點
將土豆切小塊,蒸熟(筷子可以輕易插入土豆即可)熟了後放涼,壓成泥;加入鹽、黑胡椒碎攪拌均勻
將土豆泥塞進魷魚的肚子,內部塞滿,八九分滿就可以;魷魚熟了後會回縮,所以不要塞的太滿,土豆會溢出來
然後用牙籤固定好收口
魷魚刷上一層番茄醬(甜辣醬也很不錯的,喜歡吃辣的可以試試)放入預熱好的烤箱中層200度烤6分鐘,再取出翻面補刷一層番茄醬,繼續烤6分鐘。具體的時間和温度,要根據魷魚的大小和烤箱而定…
取出稍放涼,用鋒利的刀切厚面即可
番茄魷魚土豆泥完成