家裏小朋友喜歡吃肉鬆,今天特意買了一斤黃牛肉,給她做一份小零食。因為是給小傢伙吃,所以特意將調料減半。
用料
黃牛肉 | 500克 |
葱 | 適量 |
姜 | 適量 |
植物油 | 適量 |
鹽 | 4克 |
糖 | 10克 |
生抽 | 10克 |
自制牛肉鬆|我家小朋友最愛的"小零嘴"的做法
準備好食材,洗淨備用
薑切片,葱切段
牛肉先切大塊,再切成方形小肉丁
將姜、葱、牛肉丁放入高壓鍋,加入2升清水
蓋上鍋蓋,開煮。當高壓鍋上大氣後,調小火繼續煮一會兒
全程大約煮15分鐘之後關火,讓高壓鍋自然冷卻,汽閥降下,再將燉好的牛肉丁撈起,放在網篩上濾幹水
牛肉濾幹後將進一個保鮮袋,用擀麪杖來回擀壓,完全壓成一絲的牛肉絲。如果想要很蓬鬆的肉鬆,就用手撕碎些
將鹽、糖、生抽等調料倒入一個碗裏攪拌均勻,再倒入擀好的牛肉碎裏面
再將牛肉抓勻,保證充分入味
將平底鍋燒熱,倒入少量植物油,再將肉鬆倒入,開始翻炒,不停翻炒,直到炒不出熱汽,捏起來比較乾的時候就炒好了
放涼後密封起來。肉鬆小零嘴就完成啦!
密封好,想吃的時候就吃~
小貼士
1、用牛後腿肉做肉鬆比較好
2、高壓鍋一定要將肉燉爛,這樣後面才方便擀碎
3、有耐心的童鞋,可以用手將壓好的肉塊撕成一絲絲的,這樣炒出來的非常蓬鬆
4、牛肉鬆炒出來的不像豬肉鬆,顏色沒那麼金黃,會深一點