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紅棗黑米燕麥營養米糊

豆漿機食譜 閲讀(1.96W)
紅棗黑米燕麥營養米糊的做法步驟圖

心血來潮,想喝米糊了。今早嘗試了紅棗味的,營養健康還方便!

用料  

紅棗 3顆
黑米,大米 50g
燕麥 30g
芝麻 30g

紅棗黑米燕麥營養米糊的做法  

  1. 黑米,大米,玉米碎浸泡一夜,量看自己,喜歡稠點的,可以多加點米哦

    紅棗黑米燕麥營養米糊的做法步驟圖 第2張
  2. 第二天早上,加上芝麻,燕麥,紅棗等(各種你想加的五穀哦)。然後,使用豆漿機的米糊功能,接下來就是等待過程。。。

  3. 豆漿機嘟嘟,米糊好了。倒入碗裏,加入蜂蜜調味,享用吧

小貼士

喜歡稠的,可以多加點米哦,其他用料自己隨意搭配