可以説這是專門給女士的一道菜,紅棗富含多種營養成分,有“維生素之王”的美稱,而且紅棗補虛益氣、養血安神的功效更是被人們所熟知,對女性、老年人都很好,甜甜的紅棗搭配軟糯的糯米,口感非常棒!這到菜看似複雜,其實在家做這道菜也就是十來分鐘的功夫,當菜當零食都不錯!
用料
紅棗 | 15個(2人份) |
糯米粉 | 50g |
紅糖(蜂蜜) | 適量 |
紅棗糯米——開口笑,心太軟的做法
紅棗稍泡,清洗乾淨備用,準備好糯米粉
用剪刀在紅棗上剪開一個口子,取出棗核(建議口子開大一點方便棗核取出)
糯米粉中加入適量的温水,和成均勻的濕軟麪糰;取一小塊麪糰揉成比紅棗稍小的橢圓形麪糰
把搓好的糯米糰塞入紅棗內,兩端捏緊
將塞好的糯米紅棗放入蒸鍋內蒸15分鐘左右,直至糯米熟軟(蒸時將糯米開口朝上以免糯米熟後粘鍋)黑糖熬化後,將黑糖汁淋在糯米紅棗上即可(或者將蜂蜜用適量温水衝開後淋在糯米紅棗上)
小貼士
1,紅糖或者蜂蜜可根據個人的喜愛加量(個人認為淋上熬好的黑湯汁更好吃)。
2,紅棗的表皮比較硬,如果想表皮更軟一點的話,紅棗可以多泡幾個小時。