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好吃不胖的香腸卷

早餐食譜 閲讀(1.73W)
好吃不胖的香腸卷的做法步驟圖,怎麼做好吃

週末最幸福的事情,就是睡到自然醒再做個早餐,今天做個好吃不胖的香腸卷,開啟美好的週末🔛

用料  

香腸 2根
手抓餅(或飛餅) 1張
雞蛋 1個
牛奶 1盒

好吃不胖的香腸卷的做法  

  1. 準備兩根火腿腸切成小段,我直接用的家裏的小香腸,手抓餅(或飛餅)切成等腰三角形,我沒切好,有點不均勻,嘻嘻😜

    好吃不胖的香腸卷的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 把香腸放到大的那一邊開始捲起,放到烤盤,6個小可愛排列整齊,打一個雞蛋,在香腸捲上面刷幾遍蛋液

    好吃不胖的香腸卷的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 放到烤箱,170度10分鐘左右(香腸卷膨脹的時刻沒來得及記錄,因為我去炒雞蛋了…),在剛剛的雞蛋液中加入半盒牛奶攪拌,炒個嫩滑雞蛋

    好吃不胖的香腸卷的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 雞蛋和香腸卷基本同時好了,雞蛋撒點黑芝麻,香腸卷香氣撲鼻,加熱另半盒牛奶,洗一把藍莓,鐺鐺鐺鐺…美味早餐可以開動了!

    好吃不胖的香腸卷的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 香腸卷外酥裏有肉香,很簡單易做,切一切、捲一捲、烤一烤就好啦,美滋滋😋

    好吃不胖的香腸卷的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張