純屬瞎搞。。。。味道還行哈哈哈
用料
| 菠菜 | 半把 |
| 鹽 | 適量 |
| 黑胡椒 | 適量 |
| 蒜 | 三四瓣 |
| 洋葱 | 一隻 |
| 青椒 | 半個 |
| 芝士片 | 一片 |
減脂菠菜假青醬的做法
菠菜洗淨，洋葱青椒切丁丁備用，大蒜切碎（我直接買的蒜泥）
![減脂菠菜假青醬的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "減脂菠菜假青醬的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
不加油或者一點點橄欖油把洋葱青椒蒜泥炒香
![減脂菠菜假青醬的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "減脂菠菜假青醬的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
菠菜切碎加一點點水攪拌成泥，不用特別碎，水千萬別加多，菠菜本身水分大
![減脂菠菜假青醬的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "減脂菠菜假青醬的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
將菠菜泥倒入鍋內和洋葱一起煮～～～～再加片芝士～～～～不喜歡的可以不加！我超級愛吃芝士～～～～
![減脂菠菜假青醬的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張]( "減脂菠菜假青醬的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張")
煮至濃稠～加黑胡椒，多一點好吃～～
![減脂菠菜假青醬的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張]( "減脂菠菜假青醬的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張")
噹噹～完成～～～放涼裝冰箱，下次煮意麪直接用就行～～～假裝是青醬哈哈
![減脂菠菜假青醬的做法步驟圖，怎麼做好吃 第7張]( "減脂菠菜假青醬的做法步驟圖，怎麼做好吃 第7張")
