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很好吃哦 做這個需要半個小時左右時間
用料
寶寶輔食 鮮蝦雞蛋卷的做法
準備所需材料 紫甘藍可以替換成青菜西藍花等 蝦去蝦線 檸檬汁去腥味
將紫甘藍 米飯 一個蛋清 蝦 胡蘿蔔 黑芝麻 放入料理機 打成泥 打不動的話倒點温水進去
兩個半雞蛋蛋液打散 少許鹽 放不粘鍋做蛋皮 可放少許油 不放也不礙事
放入之前打好的餡料 捲成卷
放鍋裏蒸15分鐘
切開 可以擠上番茄醬
味道好極了
一手抓一個 一口一個 很好吃 很有營養
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