温暖啊！
用料
| 燕麥 | 半杯 |
| 水 | 一杯 |
| 羽衣甘藍 | 適量 |
| 紫菜 | 適量 |
| 胡蘿蔔 | 1根 |
| 松子 | 適量 |
| 調味料 | |
| 黑胡椒 | 少許 |
| 鹽 | 適量 |
| 醬油 | 1大匙 |
| 麻油 | 1小匙 |
麻油醬香甘藍粥的做法
將燕麥倒入水中燒開，轉小火煮10分鐘左右，至完全熟軟，加入胡蘿蔔絲、羽衣甘藍、紫菜，攪拌30秒，加入適量鹽，然後關火。
將燕麥倒入碗中，加入醬油和麻油、撒上松子和適量黑胡椒。温暖啊！
麻油醬香甘藍粥
早餐食譜
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