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美善品 早餐(南瓜餅、山藥堅果糊、蒸菜、蒸蛋)一鍋出

早餐食譜 閲讀(1.51W)
美善品 早餐(南瓜餅、山藥堅果糊、蒸菜、蒸蛋)一鍋出的做法步驟圖

用料  

南瓜 糯米粉
紫薯 菜花
雞蛋 山藥紅棗堅果

美善品 早餐(南瓜餅、山藥堅果糊、菜、蒸蛋)一鍋出的做法  

  1. 將山藥去皮 所以食材放入主鍋 (山藥、核桃、紅棗、腰果、黑芝麻、黑糖2塊)加適量的水最少600克以上水 時間30分鐘/120度/速度1

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  2. 同時蒸鍋放入 全蛋 菜花 和做南瓜餅所需的南瓜和紫薯

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  3. 將蒸熟的南瓜壓成泥 温熱時加入糯米粉 因為吸水性不同 以揉成的麪糰不粘手為準 就可以了 包入加入蒸好的紫薯泥 壓成餅 沾白芝麻 煎鍋加油煎至兩面金黃即可

    美善品 早餐(南瓜餅、山藥堅果糊、蒸菜、蒸蛋)一鍋出的做法步驟圖 第4張
  4. 將鍋內煮好的堅果糊1分鐘/速度10 研磨

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  5. 蒸好的菜花加入自己喜歡的調料汁 我是用的蒜末生抽辣椒油調至

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  6. ✌️

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  7. 喜歡吃甜可在紫薯泥中加些糖

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